KesKonMange #2 : le régime LCHF

Publié par La Rédaction le jeudi 14 février 2019 à 12:30

Une fois par mois, Ulrich Genisson vous propose d’apprendre à mieux manger. Dans cette 2ème vidéo, il vous présente une introduction au régime LCHF (low-carb, high-fat) en expliquant comment s’y adapter. Il vous présente aussi les sportifs et les pilotes de MX qui l’ont adopté.

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