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25-04-2024 2 Conseils santé LeBigUSA « La tête dans le guidon » (ep 6 – confiance) Le 6ème et avant dernier épisode de la série d’Anthony Micheau consacrée à l’introduction à la préparation mentale parle d’un...
21-03-2024 1 Conseils santé LeBigUSA « La tête dans le guidon » (ep 5 – contrôle) Dans ce nouvel épisode, Anthony Micheau fait suite au chapitre précédent sur l’adversité, en introduisant une notion clé de la...
07-03-2024 2 Conseils santé LeBigUSA « La tête dans le guidon » (ep 4 – adversité) Anthony Micheau nous parle d’un aspect majeur de la préparation mentale : la gestion de l’adversité. Autrement dit : espérer...
08-02-2024 6 Conseils santé LeBigUSA « La tête dans le guidon » (ep 2 – planification) Lorsqu’on choisit d’inclure la préparation mentale dans son programme, une des premières étapes est la définition d’objectifs et la planification...
22-03-2023 5 Conseils santé LeBigUSA « Les bottes dans le plat » (13) – Equilibre acido-basique L’équilibre acido-basique ? Derrière ce nom barbare se cache un élément capital de la nutrition sportive. Devez-vous rouler acide ou...
23-02-2023 9 Conseils santé LeBigUSA « Les bottes dans le plat » (10) – Gluten et chronos Le gluten est-il capable de vous faire perdre jusqu’à 7 secondes au tour ? Anthony Micheau démêle le vrai du...
16-02-2023 7 Conseils santé LeBigUSA « Les bottes dans le plat » (9) – Magnésium et « block-pass » Vous ne voyez sans doute pas le rapport entre le magnésium et le « block-pass » ? Ca tombe bien. Cet...
09-02-2023 6 Conseils santé LeBigUSA « Les bottes dans le plat » (8) – améliorer sa concentration Le sport moto demande des qualités de concentration et de lucidité qui peuvent être améliorées par la nutrition. Anthony Micheau...
02-02-2023 5 Conseils santé LeBigUSA « Les bottes dans le plat » (7) – Nutrition d’hiver Nutrition de l’intersaison : Un pilote doit-il se nourrir de la même manière en hiver que pendant la saison ?...
26-01-2023 10 Conseils santé LeBigUSA « Les bottes dans le plat » (6) – questions/réponses Anthony Micheau répond aux questions dans cet épisode des « Bottes dans le plat »....
