20 juin 20243Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 7 – l'humilité)20 juin 2024•3Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 7 – l'humilité)
25 avr. 20242Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 6 – confiance)25 avr. 2024•2Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 6 – confiance)
21 mars 20241Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 5 – contrôle)21 mars 2024•1Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 5 – contrôle)
7 mars 20242Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 4 – adversité)7 mars 2024•2Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 4 – adversité)
22 févr. 20243Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 3 – positivité)22 févr. 2024•3Vidéos« La tête dans le guidon » (ep 3 – positivité)
20 avr. 20237Vidéos« Les bottes dans le plat » (15) – Les protéines20 avr. 2023•7Vidéos« Les bottes dans le plat » (15) – Les protéines
13 avr. 20232Vidéos« Les bottes dans le plat » (14) – Le stress oxydatif13 avr. 2023•2Vidéos« Les bottes dans le plat » (14) – Le stress oxydatif
30 mars 202313Vidéos« Les bottes dans le plat » – Conseils essentiels30 mars 2023•13Vidéos« Les bottes dans le plat » – Conseils essentiels
22 mars 20235Vidéos« Les bottes dans le plat » (13) – Equilibre acido-basique22 mars 2023•5Vidéos« Les bottes dans le plat » (13) – Equilibre acido-basique
10 mars 20239Vidéos« Les bottes dans le plat » (12) – L'huile moteur du pilote10 mars 2023•9Vidéos« Les bottes dans le plat » (12) – L'huile moteur du pilote
23 févr. 20239Vidéos« Les bottes dans le plat » (10) – Gluten et chronos23 févr. 2023•9Vidéos« Les bottes dans le plat » (10) – Gluten et chronos
16 févr. 20237Vidéos« Les bottes dans le plat » (9) – Magnésium et « block-pass »16 févr. 2023•7Vidéos« Les bottes dans le plat » (9) – Magnésium et « block-pass »
9 févr. 20236Vidéos« Les bottes dans le plat » (8) – améliorer sa concentration9 févr. 2023•6Vidéos« Les bottes dans le plat » (8) – améliorer sa concentration
2 févr. 20235Vidéos« Les bottes dans le plat » (7) – Nutrition d'hiver2 févr. 2023•5Vidéos« Les bottes dans le plat » (7) – Nutrition d'hiver
26 janv. 202310Vidéos« Les bottes dans le plat » (6) - questions/réponses26 janv. 2023•10Vidéos« Les bottes dans le plat » (6) - questions/réponses
19 janv. 20239Vidéos« Les bottes dans le plat » (5) - la nuit avant la course19 janv. 2023•9Vidéos« Les bottes dans le plat » (5) - la nuit avant la course
12 janv. 202312Vidéos« Les bottes dans le plat » (ep 4) - le déjeuner12 janv. 2023•12Vidéos« Les bottes dans le plat » (ep 4) - le déjeuner
5 janv. 202321Vidéos« Les bottes dans le plat » (ep 3) - le petit-déjeuner5 janv. 2023•21Vidéos« Les bottes dans le plat » (ep 3) - le petit-déjeuner
29 déc. 202216Vidéos« Les bottes dans le plat » (ep 2) - après les fêtes29 déc. 2022•16Vidéos« Les bottes dans le plat » (ep 2) - après les fêtes
22 déc. 202226Vidéos« Les bottes dans le plat » (ep 1) - L'hydratation22 déc. 2022•26Vidéos« Les bottes dans le plat » (ep 1) - L'hydratation
