Le renforcement musculaire (Partie 2)

Publié par La rédaction le mercredi 16 janvier 2013 à 08:30

Avant dernière partie de notre dossier consacré au renforcement musculaire. On passe aux choses sérieuses avec les exercices. Accrochez-vous ! Quelles parties du corps puis-je travailler ? Tous les muscles peuvent être travaillés à l’exception des avants bras que vous devrez étirer le plus souvent possible. Les pectoraux et les biceps sont deux groupes musculaires sur lesquels vous ne devrez pas vous attarder, leur rôle étant très limité dans la…

Article réservé aux abonnés

Accédez à tout LeBigUSA en illimité : Contenu Premium, Reportages, Podcasts, Pronostics...

Déjà abonné ? Se connecter

12 Commentaires

Articles

Mode sombre